新学期伊始，为帮助同学们更好地适应校园生活，缓解学业压力，2月16日晚，测绘信息工程系组织各班级开展以“我可以成为更好的自己”为主题的心理班会。
班会内容主要包括三个部分，首先帮助同学们正确认识当前大学生群体普遍存在的学业压力等现状，学业压力是大学生普遍面临的问题，适度的压力可以转化为动力，但过度的压力则会影响身心健康和学习效率，帮助同学们学会接纳压力，正视压力，并积极寻求解决办法。接下来，为大家介绍了几种简单有效的应对学业压力的方法。最后，根据本学期的教学安排，帮助同学们制定本学期的计划，提前做到心中有数，缓解压力。
此次心理主题班会的召开，不仅帮助同学们树立了正确的心理健康观念，也为大家提供了应对学业压力的有效方法，为新学期的学习和生活奠定了良好的基础。相信在全体师生的共同努力下，测绘信息工程系的同学们一定能够以更加饱满的精神和积极的心态投入到新学期的学习和生活中去，取得更加优异的成绩！（审核：刘飞）
